Müşteri Hizmetleri: 0850 885 2639 (BODY)   &  WhatsApp 0541 776 83 46 (PROTEIN)
  • KATEGORİLER
    • Hacim ve Kilo
    • Kilo
    • Hacim
  • MARKALAR
    • Nutrend
    • Nutrever
    • Musclemeds
    • Muscletech
    • GPN
    • Sci-Mx
    • Multipower
    • SSN
    • Hardline Nutrition
    • Nutrade
    • Dymatize
    • Optimum Nutrition
    • FA Nutrition
    • Olimp
    • BigJoy
    • Powerlife
    • BSN
  • FİYAT
    • 74 TL - 157.19 TL
    • 157.2 TL - 240.39 TL
    • 240.4 TL - 323.59 TL
    • 323.6 TL - 406.79 TL
    • 406.8 TL - 490 TL
  • Ölçüler
    • 4500 Gr
    • 5440 Gr
    • 1000 Gr
    • 2727 Gr
    • 3000 Gr
    • 5000 Gr
    • 3500 Gr
  • Etken Madde
    • Kompleks Protein
    • Karbonhidrat
    • Glutamin
  • Hedef
    • Hacim Kazanmak
    • Kas Kütlesi
    • Kilo Almak
    • Kas Yapılanması
  • İçerik
    • Toz
  • Seviye
    • Yeni Başlayanlar
  • Yaş Aralığı
    • 40 Üstü
    • 21 Yaş Altı
    • 21-39 Arası
  • Cinsiyet
    • Kadın
    • Erkek
  • Aroma
    • Sütlü Çikolata
    • Kurabiye
    • Çikolata
    • Çilek

Hacim ve Kilo

Stokta olanlar
Sırala:

Hacim ve kilo spor yapanlar için en çok önem taşıyan konulardan biridir. Şüphesiz ki alınan çeşitli desteklerin sebebi de bu amaçtır. Kas ve hacim amacı ile alınan çeşitli destek ürünlerin detaylı incelemesi, kullanım miktarları yapılmalı ve sporcular bu doğrultuda bilinçli bir kullanım sürecine dâhil olmalıdır. Şimdi bu noktada yol gösterecek çeşitli bilgileri paylaşarak, bazı soru işaretlerine de cevap verebilirsiniz. Örneğin, yapılan bir araştırmada karbonhidrat içeceğinin kas miktarında yarattığı artış dikkat çekici olmuştur. Ağırlık antrenmanlarına henüz yeni başlamış olan sporcuların, antrenmanlarının sonrasında tükettiği karbonhidrat içeceği ile 2.7 kg kas elde ettikleri gözlenmiştir. Bunun yanı sıra başka grup sporcuda ise onlara söylenmeden karbonhidrat içeceğine kreatin eklenmiştir. Sonuç ise oldukça dikkat çekici olmuş, bu gruptaki kas artışı ortalama olarak 4 kg olmuştur. Dolayısıyla kas ve hacim konusunda dikkatli olan sporcular için kreatinin ne kadar önemli olduğunu görebiliyoruz. Kas kütlesi elde etmek isteyenler için oldukça faydalı ama düzenli ve dikkatli bir kullanım isteyen kreatin, kas hücrelerinin insülin hassasiyetini geliştirir. Yani alınan kaloriler depolanmak yerine kas gelişiminde kullanılır. Dolayısıyla daha hızlı bir kas gelişimi ile yapılan antrenmanın faydası gözlenir.

Kilo ve hacim amacı ile kullanılan takviyelerde kullanım miktarının öneminden bahsetmiştir. Bu noktada kişinin antrenman zamanları, antrenman yoğunluğu ve de en önemli kilosu çok önemlidir. Ancak unutmamak gerek ki bununla birlikte bu tür destekleri tüketim zamanlarınız da çok önemlidir. Bu noktada önerilen tüketim zamanları antrenmanların öncesi ve sonrasıdır. 30 dakika ya da 1 saat önce ya da sonra tüketebilirsiniz. Fazladan kalori ve besin değeri için ise bu tür ürünleri su ile tüketmek yerine sütü tercih edebilirsiniz. Bu tür püf noktalar, sizin aldığınız takviyelerden daha fazla fayda elde etmeniz anlamına gelir. Hacim ve kilo beklentinizin yerine geldiğiniz, çalışmalarınızın da tam anlamı ile sonuç verdiğini gözlemleyebilirsiniz. Bu tür olumlu sonuçlar için, doğru bir tüketim süreci gerekiyor demiştir. Eğer bu noktada sorun yaşıyorsanız uzmanlar ile görüşmekten çekinmemelisiniz. Ardından ise güvenle alışverişinizi yapabilirsiniz.

FA Nutrition Xtreme Mass Effect 5 Kg
Kilo
299,00 TL
Havale ile: 284,05 TL
BigJoy Sports BigMass GH Factors 5000 Gr
Kilo
259,00 TL
Havale ile: 246,05 TL
Nutrever Complex Gainer Formula 3000 Gr
Hacim ve Kilo
325,00 TL
Havale ile: 308,75 TL
Olimp Gain Bolic 6000 1000 Gr
Kilo
75,00 TL
Havale ile: 71,25 TL
Hardline Progainer 3000 Gr
Kilo
159,00 TL
Havale ile: 151,05 TL
Hardline Progainer 1406 Gr
Kilo
89,00 TL
Havale ile: 84,55 TL
BigJoy Sports BigMass Gainer 5000 Gr 50 Paket
Kilo
249,00 TL
Havale ile: 236,55 TL
Nutrend Gold Gain 14 Mega Weight Gainer 3000 Gr
Kilo
245,00 TL
Havale ile: 232,75 TL
SSN Mass Refuel Palatinose 3000 Gr
Kilo
169,00 TL
Havale ile: 160,55 TL
Optimum Nutrition Serious Mass 2727 Gr
Kilo
179,00 TL
Havale ile: 170,05 TL
Hardline Progainer 5000 Gr
Kilo
239,00 TL
Havale ile: 227,05 TL
GPN Great Power Mass Gainer 5000 Gr
Kilo
279,00 TL
Havale ile: 265,05 TL
BigJoy Sports BigMass GH Factors 3000 Gr
Kilo
169,00 TL
Havale ile: 160,55 TL
BigJoy Sports BigMass GH Factors 1200 Gr
Kilo
79,00 TL
Havale ile: 75,05 TL
BigJoy Sports BigMass Gainer 3000 Gr 30 Paket
Kilo
167,00 TL
Havale ile: 158,65 TL
Olimp Gain Bolic 6000 3500 Gr
Kilo
239,00 TL
Havale ile: 227,05 TL
Nutrade Weight Gainer 4500 Gr
Kilo
259,00 TL
Havale ile: 246,05 TL
BigJoy Sports BigMass Gainer 1600 Gr 16 Paket
Kilo
95,00 TL
Havale ile: 90,25 TL
Powerlife Powermass Gainer 2600 Gr
Kilo
139,00 TL
Havale ile: 132,05 TL
Multipower Mass Gainer 5440 Gr
Kilo
475,00 TL
Havale ile: 451,25 TL
BigJoy Sports BigMass Gainer 5440 Gr
Kilo
229,00 TL
Havale ile: 217,55 TL
SSN Mass Refuel Palatinose 5000 Gr
Kilo
259,00 TL
Havale ile: 246,05 TL
Tükendi
Sci-Mx Muscle Meal Hardcore Gainer 5270 Gr
Hacim ve Kilo
489,00 TL   475,00 TL
Havale ile: 451,25 TL
Tükendi
Sci-Mx Muscle Meal Hardcore Gainer 2170 Gr
Hacim ve Kilo
259,00 TL
Havale ile: 246,05 TL
Tükendi
Optimum Nutrition Serious Mass 5450 Gr
Kilo
299,00 TL
Havale ile: 284,05 TL
Tükendi
Optimum Nutrition Gold Standard Gainer 3250 Gr
Kilo
325,00 TL
Havale ile: 308,75 TL
Tükendi
Optimum Nutrition Gold Standard Gainer 1624 Gr
Hacim ve Kilo
199,00 TL
Havale ile: 189,05 TL
Tükendi
Olimp Gain Bolic 6000 4000 Gr
Kilo
249,00 TL
Havale ile: 236,55 TL
Tükendi
Nutrend Gold Gain 14 Mega Weight Gainer 6000 Gr
Kilo
310,00 TL
Havale ile: 294,50 TL
Tükendi
Muscletech Premium Mass Gainer 5440 Gr
Kilo
329,00 TL
Havale ile: 312,55 TL
Tükendi
Muscletech Performance Mass Tech Muscle Mass Gainer 3178 Gr
Hacim ve Kilo
389,00 TL
Havale ile: 369,55 TL
Tükendi
Musclemeds Carnivor Mass 2590 Gr
Kilo
209,00 TL
Havale ile: 198,55 TL
Tükendi
Dymatize Super Mass Gainer 5433 Gr
Kilo
239,00 TL
Havale ile: 227,05 TL
Tükendi
BSN True Mass Gainer 2640 Gr
Kilo
239,00 TL   199,00 TL
Havale ile: 189,05 TL
Tükendi
Copyright © 2018 Proteinler.com